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    “师父！”步惊云出列。

    “你先绕着院子跑十圈！”

    “是！”步惊云毫不犹豫。

    “风儿！”

    “师父，我在。”聂风大眼睛扑闪。

    “你跑七圈！”

    “是！”聂风也提着小腿去了。

    “浪儿，你跑五圈！”

    “五圈？”断浪看着一圈得有二百米的竹篱笆，小腿忍不住有些软。

    “吃不了苦？那还练什么武！”林枫面色一板。

    “师父别生气，我这就去跑！”

    就这么的，三个小家伙围着竹篱笆狂奔起来。

    林枫盘膝端坐在院子中央，说道：“跑步，是最为基础的煅体之法！不仅身体要动起来，你们的心力、呼吸，都要跟着动起来！”

    “跟着为师做，呼……吸……呼……吸！”

    原本跑了两圈就开始腿软的三个小家伙，在林枫这般的吐纳之法引导下，竟是感觉舒坦了许多，最终全部完成了目标。

    跑步算是热身活动，随后林枫又开始教一些基本的拳法、步法，直至一个时辰过去，方才算完。

    “从今天起，每日清晨傍晚，都要按照为师的要求跑步，然后再打拳！明白了吗？”

    “明白！”

    三个小家伙已经累得站着都能睡着，林枫只好一个个提溜着，把他们扔进了装满各式药材的木桶里。

    “一群身在福中不知福的小兔崽子！”

    林枫从没有做过师父，更没有做过父亲，但是看着三个已经熟睡的三个徒弟，他却是由衷的感到一阵心安——这是连他自身实力都无法赋予他的东西。

    “有了你们几个，我总算也不那么孤独了……”

    望着夜空，林枫露出一抹微笑。

    　　


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